Finhakk løk, hvitløk og chili. Ha alt over i en kjele sammen med solsikkeolje og stek til løken er blank.
Del tomater i to og ha dem i kjelen. La alt surre i et par minutter før du tilsetter krydrene. Rør godt.
Ha i hermetiske tomater, kokosmelk, linser og fisken. Kok i 10 minutter.
Smak til med salt, pepper og sitronsaft.