Ovnsbakt torskeloin med frisk asparges og serranoskinke
Ovnsbakt torskeloin med frisk asparges og serranoskinke
30 min / Enkel / Print
Ovnsbakt torskeloin med frisk asparges og serranoskine er en enkel og rask middagsrett.
Ingredienser
porsjoner
pkNorway Seafoods torskeloin
ssolivenolje
feddhvitløk
kvasttimian
Salt og pepper
Tilbehør
stkasparges, frisk
sssmør
Salt
skiverserranoskinke
gparmesan
SLIK GJØR DU
Forvarm ovnen til 180 grader.
Fisken: Skjær torskeloin i serveringsstykker og legg stykkene i en smurt ildfast form.Pensle med olje og dryss på grovhakket hvitløk, timian, salt og pepper.Bak torsken midt i stekeovnen til den knapt er gjennombakt (ca. 20 minutter). Om du bruker termometer skal kjernetemperaturen være 45 grader.
Asparges: Skrell asparges og damp dem i en kjele med litt vann, smør og litt salt i 3 - 4 minutter.
Anrett den bakte fisken med dampet asparges, skiver av serranoskinke og flaket parmesan.
Norway Seafoods Torskeloin finner du hos Rema 1000.